Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
Yleiset annoskoot
1 pieni
1 keskikokoinen
1 iso
1 annos (87 g)
1 kananmuna
1 erittäin suuri
100 g
Cal
223
Rasva
17,61 g
Hh
1,59 g
Prot
13,74 g
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa (100 g) on 223 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
933 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
17,61g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,344g
27%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
7,413g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,79g
Hiilihydraatit
1,59g
1%
Sokereita
1,62g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,74g
27%
Suola
1,00g
17%
Kolesterolia
266mg
Kalium
199mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Previous
Next
3
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni
152
1 keskikokoinen
181
1 iso
194
1 annos
(87 g)
194
1 kananmuna
194
1 erittäin suuri
207
100 g
223
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli
Munakokkeli
Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Munakas tai Munakokkeli
Näytä lisää kohteen Munakokkeli ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
Munakas
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
Makkarat
Katso myös
Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa
Kesäkurpitsa (Suolan kanssa, Nesteet Poistettu, Kypsennetty, Keitetty)
Vanilja- tai Sitruunajogurtti (Rasvaton, Vähäkalorinen Makeutusaine)
Pippuri (Punainen tai Cayenne)
Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa
Näytä lisää
Suomi