Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Yleiset annoskoot
Cal
335
Rasva
16,18 g
Hh
34,5 g
Prot
12,51 g
Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa (1 kuppi) on 335 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1400 kJ
17%
335 kcal
Rasvaa
16,18g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,522g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,961g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
8,611g
Hiilihydraatit
34,5g
13%
Sokereita
3,45g
4%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
12,51g
25%
Suola
2,18g
36%
Kolesterolia
16mg
Kalium
175mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Katso myös