FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

164

Rasva

12,02 g

Hh

2,12 g

Prot

11,46 g

Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa (1 erittäin suuri) on 164 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 erittäin suuri

Energiaa

688 kJ

8%

164 kcal

Rasvaa

12,02g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,695g

23%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,577g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,5g

Hiilihydraatit

2,12g

1%

Sokereita

2,1g

2%

Kuitua

0g

Proteiinia

11,46g

23%

Suola

1,36g

23%

Kolesterolia

211mg

Kalium

159mg

8%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	119
1 keskikokoinen	141
1 iso	152
1 kananmuna	152
1 annos (77 g)	152
1 erittäin suuri	164
100 g	198

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli

Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Munakas tai Munakokkeli

Näytä lisää kohteen Munakokkeli ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat

Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa

Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)

Mysli (Kuivattuja Hedelmiä ja Pähkinöitä)

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.