Monijyväkaurapuuro

Yleiset annoskoot
Cal
63
Rasva
0,49 g
Hh
13,88 g
Prot
2,14 g
Kohteessa Monijyväkaurapuuro (100 g) on 63 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
264 kJ
3%
63 kcal
Rasvaa
0,49g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,098g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,108g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,242g
Hiilihydraatit
13,88g
5%
Sokereita
0,11g
0%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
2,14g
4%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
0mg
Kalium
74mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaurahiutale

Katso myös