FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat

Yleiset annoskoot

Cal

435

Rasva

26,46 g

42,04 g

Prot

7,87 g

Kohteessa Leivitetyt Ranskalaiset Perunat (1 pikaruokatilaus) on 435 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pikaruokatilaus

Energiaa

1819 kJ

22%

435 kcal

Rasvaa

26,46g

38%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,823g

24%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

10,523g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

9,747g

Hiilihydraatit

42,04g

16%

Sokereita

5,83g

Kuitua

2,2g

Proteiinia

7,87g

16%

Suola

1,38g

23%

Kolesterolia

1mg

Kalium

433mg

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)	161
1 10 suikaleen annos	171
1 kuppi, suikaleet	184
1 annos (72 g)	232
1 kuppi	232
1 kuppi, suikaloitu	283
100 g	322
1 pikaruokatilaus	435
1 suuri pikaruokatilaus	638

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunamuusi

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Paistettu Peruna

Peruna (Kuorineen)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Uudet Perunat

Uunipaistettu Porsaankyljys (myös Leivitetyt ja Maustetut)

Leivitetyt Sipulirenkaat

Paistetut Perunat

Paistetut Katkaravut (myös Leivitetyt)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.