Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) kalorit ja ravintosisältö

Kohteessa Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta) (1 10 perunan annos (2,5 cm - 5 cm)) on 112 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 10 perunan annos (2,5 cm - 5 cm)

Energiaa

467 kJ

112 kcal

Rasvaa

5,96g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,412g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,447g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,034g

Hiilihydraatit

13,14g

Sokereita

0,24g

Kuitua

1,2g

Proteiinia

1,32g

Suola

0,17g

Kolesterolia

0mg

Kalium

194mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 10 perunan annos (2,5 cm - 5 cm)	112
1 10 perunan annos	134
1 10 perunan annos (5 cm - 9 cm)	160
1 10 perunan annos	160
1 10 poimutetun lastun annos	169
1 kuppi	182
1 annos (70 g)	223
1 10 perunan annos (9 cm - 10 cm)	249
1 10 vohveliperunan annos	262
1 pieni pikaruokatilaus	271
1 10 lohkon annos	281
100 g	319
1 pikaruokatilaus	427
1 keskikokoinen pikaruokatilaus	427

Samankaltaiset kohteet luokasta Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)

Leivitetyt Ranskalaiset Perunat

Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Perunamuusi

Paistettu Peruna

Peruna (Kuorineen)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset

Paistetut Perunat

Ranskalaiset Leipätikut

Hesburger Ranskalaiset Perunat

Chico's Ranskalaiset Perunat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.