FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kukkakaali

Yleiset annoskoot

Cal

145

Rasva

0,58 g

Hh

30,74 g

Prot

11,48 g

Kohteessa Kukkakaali (580 g) on 145 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

580 g

Energiaa

607 kJ

7%

145 kcal

Rasvaa

0,58g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,186g

1%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,081g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,574g

Hiilihydraatit

30,74g

12%

Sokereita

13,92g

15%

Kuitua

14,5g

Proteiinia

11,48g

23%

Suola

0,44g

7%

Kolesterolia

0mg

Kalium

1757mg

88%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	25
1 kuppi	25

Samankaltaiset kohteet luokasta Kukkakaali

Kukkakaali (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa)

Pakastekukkakaali

Kukkakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa)

Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Kukkakaali ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Coop Broccoli Mix

Rainbow Kukkakaali

Pirkka Kukkakaali (Pakaste)

Kukkakaaligratiini

Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.