FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat

Yleiset annoskoot

Cal

90

Rasva

2,63 g

Hh

1,98 g

Prot

13,75 g

Kohteessa Höyrytetyt tai Keitetyt Kampasimpukat (1 annos) on 90 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (85 g)

Energiaa

377 kJ

5%

90 kcal

Rasvaa

2,63g

4%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,441g

2%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,977g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,802g

Hiilihydraatit

1,98g

1%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

13,75g

28%

Suola

0,90g

15%

Kolesterolia

27mg

Kalium

238mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kampasimpukka	14
1 annos (85 g)	90
100 g	106
1 kuppi, raaka (kypsennyksen jälkeen)	127
1 kuppi	191

Samankaltaiset kohteet luokasta Kampasimpukat

Uunipaistetut Kampasimpukat

Kampasimpukka (Sekalaiset Lajit)

Näytä lisää kohteen Kampasimpukat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Merenelävät

Näytä lisää kohteen Merenelävät ravintotietoja

Katso myös

Höyrytetyt tai Keitetyt Simpukat

Keitetyt tai Höyrytetyt Jokiravut

Höyrytetyt tai Keitetyt Katkaravut

Höyrytetyt Sinisimpukat

Keitetyt Maapähkinät

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.