Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 164kcal | Rasva: 3.54g | Hh: 0g | Prot: 30.76g

Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 141kcal, 1/2 pieni - 123kcal, 1/2 iso - 161kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 195kcal | Rasva: 7.72g | Hh: 0g | Prot: 29.55g

Muut koot: 1 ohut leike - 14kcal, 1 unssi, luuton - 55kcal, 1 kuppi, kuutioitu - 263kcal, lisää...

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 119kcal | Rasva: 6.79g | Hh: 0g | Prot: 13.60g

Muut koot: 1 pieni - 92kcal, 1 iso - 158kcal, 1 annos - 119kcal, lisää...

per 1 pala - Kaloria: 42kcal | Rasva: 2.25g | Hh: 3.60g | Prot: 1.88g

Muut koot: 1 annos - 142kcal, 1 pihvi tai filee - 142kcal, 100 g - 249kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 122kcal | Rasva: 3.59g | Hh: 0.41g | Prot: 20.91g

Muut koot: 1 unssi, luuton - 35kcal, 1 annos - 104kcal, 1 Tyynenmeren turskan filee - 113kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0.14g | Hh: 27.58g | Prot: 1.49g

Muut koot: 1 kuppi, kuutioitu - 158kcal, 1 lb - 526kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 169kcal | Rasva: 6.50g | Hh: 21.18g | Prot: 6.03g

Muut koot: 1 annos - 252kcal, 1 kuppi - 335kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 188kcal | Rasva: 7.35g | Hh: 0g | Prot: 28.69g

Muut koot: 1 keskikokoinen pala - 98kcal, 1 annos - 160kcal, lisää...

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 108kcal | Rasva: 5.61g | Hh: 0g | Prot: 13.37g

Muut koot: 1 pieni - 95kcal, 1 iso - 145kcal, 1 annos - 108kcal, lisää...

per 1 perunankuori, keskikokoinen - Kaloria: 63kcal | Rasva: 0.04g | Hh: 14.79g | Prot: 1.37g

Muut koot: 1 perunankuori, pieni - 50kcal, 1 iso perunankuori - 109kcal, 1 annos - 63kcal, lisää...