Paistettu Turska

Yleiset annoskoot
Cal
122
Rasva
3,59 g
Hh
0,41 g
Prot
20,91 g
Kohteessa Paistettu Turska (100 g) on 122 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
510 kJ
6%
122 kcal
Rasvaa
3,59g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,631g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,445g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,122g
Hiilihydraatit
0,41g
0%
Sokereita
0,09g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
20,91g
42%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
43mg
Kalium
476mg
24%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Turska

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Katso myös