FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Eväs Tonnikala Pastasalaatti

Cal

445

Rasva

25 g

Hh

33 g

Prot

21 g

Kohteessa 1 annos (250 g) on 445 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (250 g)

Energiaa

1862 kJ

22%

445 kcal

Rasvaa

25,00g

36%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,800g

19%

Hiilihydraatit

33,00g

13%

Sokereita

10,00g

11%

Kuitua

2,5g

Proteiinia

21,00g

42%

Suola

2,20g

37%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	08 huhti 24 11.28 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Saarioinen ja Pastasalaatti liittyvät

Eväs Kana Pastasalaatti

Maalaispastasalaatti

Eväs Kanapastasalaatti

Luokkaan Saarioinen ja Tonnikalasalaatti liittyvät

Tonnikala Salaattiateria

Luokkaan Saarioinen ja Tonnikala liittyvät

Nizzan Salaatti

Erityyppisiä ruokia luokassa Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Makaroni- tai Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikalasalaatti

Tonnikalasalaatti Kananmunalla

Tonnikalasalaatti Juuston kanssa

Tonnikalasalaatti

Näytä lisää kohteen Tonnikalasalaatti ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.