FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Eväs Tonnikala Pastasalaatti

Cal

450

Rasva

27,5 g

Hh

32,5 g

Prot

20,3 g

Kohteessa 1 annos (250 g) on 450 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (250 g)

Energiaa

1883 kJ

23%

450 kcal

Rasvaa

27,50g

39%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,000g

20%

Hiilihydraatit

32,50g

13%

Sokereita

9,50g

11%

Kuitua

1,3g

Proteiinia

20,30g

41%

Suola

5,50g

92%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	08 tammi 19 06.48 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Saarioinen ja Pastasalaatti liittyvät

Maalaispastasalaatti

Eväs Kanapastasalaatti

Eväs Kana Pastasalaatti

Luokkaan Saarioinen ja Tonnikalasalaatti liittyvät

Tonnikala Salaattiateria

Luokkaan Saarioinen ja Tonnikala liittyvät

Nizzan Salaatti

Erityyppisiä ruokia luokassa Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikalasalaatti

Tonnikalasalaatti Juuston kanssa

Tonnikalasalaatti

Tonnikalasalaatti Kananmunalla

Näytä lisää kohteen Tonnikalasalaatti ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.