FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kartanon

Pinaattiohukainen

Cal

197

Rasva

5,9 g

Hh

29,1 g

Prot

5,9 g

Kohteessa 100 g on 197 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

824 kJ

10%

197 kcal

Rasvaa

5,90g

8%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,700g

4%

Hiilihydraatit

29,10g

11%

Sokereita

2,00g

2%

Kuitua

1,9g

Proteiinia

5,90g

12%

Suola

1,04g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	27 tammi 24 06.44 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Lisää Kartanon tuotteita:

Lihamakaronilaatikko

Mausteinen Kanakeitto

Kylmäsavukirjolohikeitto

Näytä kaikki tuotemerkin Kartanon tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pinaatti

Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)

Pinaatti (Pakaste, Kypsennetty ilman Rasvaa)

Pinaatti (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)

Pinaatti (Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Pinaatti ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.