FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

John West

Sardines In Brine

Cal

173

Rasva

9 g

Hh

0 g

Prot

23 g

Kohteessa 100 g on 173 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

724 kJ

9%

173 kcal

Rasvaa

9,00g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,300g

12%

Hiilihydraatit

0,00g

0%

Sokereita

-

Proteiinia

23,00g

46%

Suola

-

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	19 syys 19 03.54 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan John West ja Sardiinit liittyvät

Sardiineja Oliiviöljyssä

Sardiineja Tomaattikastikkeessa

Sardiinit Vedessä

Luokkaan John West ja Kala liittyvät

Meheviä Valutettuja Tonnikalapaloja Vedessä

Tuna With A Lime & Black Pepper Dressing

Meheviä Valutettuja Tonnikalapaloja Vähässä Öljyssä

Tonnikalaa Uunikuivattutomaatti-Yrttikastikkeessa

Meksikolainen Tonnikalapapusalaatti

Erityyppisiä ruokia luokassa Sardiinit

Sardiinit Vedessä (Säilyke)

Sardiinit Tomaattikastikkeella

Sardiinit Öljyssä (Säilyke)

Näytä lisää kohteen Sardiinit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.