Alesto

Sunflower Seeds

Cal

624

Rasva

55 g

Hh

5,2 g

Prot

23,7 g

Kohteessa 100 g on 624 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2611 kJ

31%

624 kcal

Rasvaa

55,00g

79%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,500g

28%

Hiilihydraatit

5,20g

2%

Sokereita

2,30g

3%

Proteiinia

23,70g

47%

Suola

0,00g

0%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	25 helmi 20 04.11 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Alesto ja Auringonkukansiemenet liittyvät

Auringonkukansiemenet

Luokkaan Alesto ja Siemenet liittyvät

Kurpitsansiemen

Seed & Dried Fruit Mix

Auringonkukansiemen

Nut & Raisin Mix

Erityyppisiä ruokia luokassa Auringonkukansiemenet

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)

Auringonkukan Siemenkodat (Kuivatut)

Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria)

Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria)

Kuivapaahdetut Auringonkukan Siemenkodat (ilman Suolaa)

Näytä lisää kohteen Auringonkukansiemenet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Siemenet

Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)

Pellavansiemenet

Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu)

Näytä lisää kohteen Siemenet ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.