Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu)
Yleiset annoskoot
Cal
541
Rasva
45,85 g
Hh
17,81 g
Prot
24,54 g
Kohteessa Kurpitsan Siemenkota (Kuivattu) (100 g) on 541 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2264 kJ
27%
541 kcal
Rasvaa
45,85g
66%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,674g
43%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
14,258g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
20,904g
Hiilihydraatit
17,81g
7%
Sokereita
1g
1%
Kuitua
3,9g
Proteiinia
24,54g
49%
Natrium
18mg
Kolesterolia
0mg
Kalium
807mg
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Siemenet
Katso myös