| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 10 | 50 min | 6 min |
| 1. | Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta integrarlos por completo. |
| 2. | Tapar la mezcla y dejar reposar por 20 minutos. |
| 3. | Amasar lo necesario hasta lograr una masa homogénea. |
| 4. | Cortar la masa en 10 porciones de aproximadamente 86 gramos cada una, moldearlas en forma de bola y dejar reposar por 5 minutos. |
| 5. | Precalentar el horno por 20 minutos a fuego alto (250°C con calor envolvente. |
| 6. | Mientras se calienta el horno, estirar las bolas de masa hasta un diámetro de aproximadamente 14 cms. |
| 7. | Llevar los panes al horno y hornear por 6 minutos o hasta que estén semidorados. Dar vuelta los panes en caso que la cocción no sea pareja. |
|
178 kaloria yhdessä Pan pita integral annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 74% hh, 13% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
