Toast de cheescake

Toast de cheescake

saudável
Saadaan Valmisteluiden vaatima aika Kypsennysaika
1 5 min 5 min

Ainesosat

Ohjeet

1. Colocar o queijo creme nas tostas e levar para torrar/derreter
2. adicionar o doce por cima
3. e está pronto

Yhteenveto ravinnosta

116 kaloria yhdessä Toast de cheescake annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 65% hh, 9% prot.
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
485 kJ
6%
116 kcal
Rasvaa
3,28g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,753g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,745g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,095g
Hiilihydraatit
19,2g
7%
Sokereita
12,25g
14%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
2,74g
5%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
8mg
Kalium
32mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Uusimmat reseptit