Seesamileipäset

Seesamileipäset

Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
Saadaan Valmisteluiden vaatima aika Kypsennysaika
8 10 min 20 min

Ainesosat

Ohjeet

1. Vatkaa munat.
2. Sekoita joukkoon muut aineet.
3. Muotoile leivät leivinpaperille ja ripottele pinnalle seesaminsiemeniä.
4. Paista 225°C:ssa 20 minuuttia kullanruskeiksi.

Yhteenveto ravinnosta

215 kaloria yhdessä Seesamileipäset annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 2% hh, 23% prot.
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
899 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
17,59g
25%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,252g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,838g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,3g
Hiilihydraatit
1,18g
0%
Sokereita
0,55g
1%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
12,36g
25%
Suola
0,54g
9%
Kolesterolia
93mg
Kalium
30mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Uusimmat reseptit