| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 5 | 15 min | 30 min |
| 1. | Keitetään kana noin 15 min. |
| 2. | Lisätään kuutioidut vihannekset, ja keitetään vielä 10 min. |
| 3. | Lisätään kerma, haluamasi maustet, suola ja keitetään lisä 5 min |
|
190 kaloria yhdessä Kana Vihanneskeitto annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 8% hh, 52% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
