Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.

Saadaan	Valmisteluiden vaatima aika	Kypsennysaika
10	15 min	15 min

Ainesosat

50 g sokeri

75 g meijerivoi

200 g puolikarkea vehnäjauho

350 g mandariini

2 keskikokoinen kananmunia

1 1/2 tl leivinjauhe (natrium alumiini sulfaatti)

Ohjeet

1.	Kuori mandariinit ja soseuta tehosekoittimessa.
2.	Sekoita sulatettu voi kaikkien muiden aineiden kanssa.
3.	Jaa muffinivuokiin ja paista 200 asteessa noin 12-15 minuuttia.

Yhteenveto ravinnosta

175 kaloria yhdessä Mandariinimuffinsi annoksessa.

Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 52% hh, 9% prot.

Ravintosisältö

Annoskoko

annosta kohti

Energiaa

731 kJ

175 kcal

Rasvaa

7,4g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,438g

22%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,335g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,12g

Hiilihydraatit

22,44g

Sokereita

8,11g

Kuitua

1,3g

Proteiinia

3,79g

Suola

0,24g

Kolesterolia

37mg

Kalium

12mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan
Välipalat
Jälkiruoat
Aamiainen
Leivät ja Leivotut Tuotteet

Uusimmat reseptit

Parmesan-kesäkurpitsa Slice & Kreikkalainen Jugurt

Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.

Pizza

Niin juustomainen ja herkullinen.

Seesamileipäset

Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.

Jauhelihariisipannu

Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.

Näytä lisää reseptejä

Löydä lisää Mandariinimuffinsi reseptejä