Klassinen pekaanipähkinäpiirakka, joka on valmistettu vain 4 ainesosasta ja jonka voit jakaa perheen ja ystävien kanssa.

Saadaan	Valmisteluiden vaatima aika	Kypsennysaika
6	20 min	20 min

Ainesosat

40 g kotimainen voi

120 g digestives original

397 g makeutettu maitotiiviste, karamellisoitu

100 g pekaanipähkinät

Ohjeet

1.	Murskaa keksit ja sekoita sulaneen ja jäähdytetyn voin kanssa.
2.	Laita keksiseos pannulle (halkaisija noin 20 cm), jossa on pergamenttipaperi, ja paina sitä varovasti pohjan muodostamiseksi.
3.	Levitä tiivistetty maito keksipohjaan ja aseta pekaanipähkinät tiivistetyn maidon päälle.
4.	Paista uunissa 200 ° C: ssa 20 minuuttia.

Yhteenveto ravinnosta

458 kaloria yhdessä Pekaanipiirakka annoksessa.

Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 45% hh, 6% prot.

Ravintosisältö

Annoskoko

annosta kohti

Energiaa

1915 kJ

23%

458 kcal

Rasvaa

25,56g

37%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

9,41g

47%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

6,8g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

3,602g

Hiilihydraatit

52,3g

20%

Sokereita

40,52g

45%

Kuitua

1,6g

Proteiinia

6,57g

13%

Suola

0,58g

10%

Kolesterolia

0mg

Kalium

68mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat

Uusimmat reseptit

Vadelma- ja Mustikkapiirakka

Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.

Mutakakku

Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.

Pizza

Niin juustomainen ja herkullinen.

Proteiini Vohvelit

Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.

Näytä lisää reseptejä

Löydä lisää Pekaanipiirakka reseptejä