FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade)

Cal

129

Rasva

5,41 g

Hh

0 g

Prot

18,84 g

Kohteessa Beef Chuck (Top Blade, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) (100 g) on 129 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

540 kJ

6%

129 kcal

Rasvaa

5,41g

8%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,65g

8%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,9g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,31g

Hiilihydraatit

0g

0%

Sokereita

0g

0%

Kuitua

0g

Proteiinia

18,84g

38%

Suola

0,14g

2%

Kolesterolia

57mg

Kalium

321mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Naudanjauheliha

Naudanlihapihvi

Paahdettu Naudanliha

Suolaliha (Nauta)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Rasvaton Maito (lisätty A-Vitamiinia)

Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)

Kevytmaito (2%)

Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.