FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Tomaatit

Yleiset annoskoot

Cal

393

Rasva

4,37 g

85,61 g

Prot

19,22 g

Kohteessa Tomaatit (12 iso kokonainen) on 393 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

12 iso kokonainen (7,5 cm halkaisija)

Energiaa

1645 kJ

20%

393 kcal

Rasvaa

4,37g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,005g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,114g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,948g

Hiilihydraatit

85,61g

33%

Sokereita

57,44g

64%

Kuitua

26,2g

Proteiinia

19,22g

38%

Suola

0,27g

Kolesterolia

0mg

Kalium

5176mg

259%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut/pieni viipale	3
1 kirsikka	3
1 keskikokoinen leike (0,6 cm paksu)	4
1 paksu/iso viipale (1,25 cm paksu)	5
1 pieni kokonainen (6 cm halkaisija)	16
100 g	18
1 keskikokoinen kokonainen (6,5 cm halkaisija)	22
1 iso kokonainen (7,5 cm halkaisija)	33

Samankaltaiset kohteet luokasta Tomaatit

Tomaatti (Punaiset, Säilyke)

Tomaatit (Punaiset)

Kirsikkatomaatit

Tomaattimurska (Säilyke)

Näytä lisää kohteen Tomaatit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Fazer Amica Tomaattisalsaa

Freshona Concentrato Di Pomodoro Triplo

Pirkka Chilitomaattimurska

Rainbow Paseerattu Tomaatti Luomu

Arla Aurinkokuivatut Tomaatit

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.