FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saksanpähkinä (Englantilainen)

Yleiset annoskoot

Cal

785

Rasva

78,25 g

16,45 g

Prot

18,28 g

Kohteessa Saksanpähkinä (Englantilainen) (1 kuppi, palat tai lastut) on 785 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, palat tai lastut

Energiaa

3284 kJ

39%

785 kcal

Rasvaa

78,25g

112%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

7,351g

37%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

10,72g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

56,609g

Hiilihydraatit

16,45g

Sokereita

3,13g

Kuitua

Proteiinia

18,28g

37%

Suola

0,00g

Kolesterolia

0mg

Kalium

529mg

26%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuppi, kuorelliset, syötävä sisältö (7 pähkinää)	183
1 unssi (14 puolikasta)	185
1 kuppi, jauhettu	523
100 g	654
1 kuppi, kuorittu (50 puolikasta)	654
1 kuppi hienonnettuja	765
1 kuppi, palat tai lastut	785

Samankaltaiset kohteet luokasta Saksanpähkinät

Saksanpähkinät

Näytä lisää kohteen Saksanpähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Välipalat

Katso myös

Englantilainen Muffini

Englantilainen Monijyvämuffini

Englantilainen Täysjyvävehnämuffini

Paahdettu Englantilainen Muffini

Priima Saksanpähkinä

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.