FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Ruskea Riisi ja Villiriisi

Yleiset annoskoot

Cal

169

Rasva

3,91 g

Hh

30,08 g

Prot

3,52 g

Kohteessa Ruskea Riisi ja Villiriisi (1 kuppi, valmistettuna) on 169 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi, valmistettuna

Energiaa

709 kJ

8%

169 kcal

Rasvaa

3,91g

6%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,744g

4%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,72g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,232g

Hiilihydraatit

30,08g

12%

Sokereita

0,44g

0%

Kuitua

1,5g

Proteiinia

3,52g

7%

Suola

1,90g

32%

Kolesterolia

0mg

Kalium

96mg

5%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	113
1 annos (101 g)	114
1 kuppi, valmistettuna	169

Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi

Riisi (Ruskea, Kypsennetty)

Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)

Maustettu Riisi (Ruskea ja Villi)

Ruskea Riisi (Pika)

Näytä lisää kohteen Ruskea Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Villiriisi

Valkoinen Riisi ja Villiriisi

Villiriisi (Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Villiriisi ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Riisi (Espanjalainen)

Riisi (Meksikolainen)

Paistettu Riisi ilman Lihaa

Valkoinen Riisi (Pika)

Sianliha ja Paistettu Riisi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.