| Valkoinen Riisi (Pika) | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 kuppi, valmistettuna | 0,83 | 41,04 | 3,56 | 191 |
| 100 g | 0,50 | 24,87 | 2,16 | 116 |
| Valkoinen Riisi | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 kuppi, valmistettuna | 0,44 | 44,08 | 4,20 | 204 |
| 100 g | 0,28 | 27,90 | 2,66 | 129 |
| Ruskea Riisi | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 100 g | 0,89 | 22,78 | 2,56 | 110 |
|
|
