Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty)
Yleiset annoskoot
Cal
216
Rasva
1,76 g
Hh
44,77 g
Prot
5,03 g
Kohteessa Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty) (1 kuppi) on 216 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
906 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
1,76g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,351g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,638g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,63g
Hiilihydraatit
44,77g
17%
Sokereita
0,68g
1%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
5,03g
10%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
84mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.08 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi
Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi
Katso myös