Ruskea Riisi ja Villiriisi
Yleiset annoskoot
Cal
169
Rasva
3,91 g
Hh
30,08 g
Prot
3,52 g
Kohteessa Ruskea Riisi ja Villiriisi (1 kuppi, valmistettuna) on 169 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, valmistettuna
annosta kohti
% RI*
Energiaa
709 kJ
8%
169 kcal
Rasvaa
3,91g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,744g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,72g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,232g
Hiilihydraatit
30,08g
12%
Sokereita
0,44g
0%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
3,52g
7%
Suola
1,90g
32%
Kolesterolia
0mg
Kalium
96mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko Kaloria
Samankaltaiset kohteet luokasta Ruskea Riisi
Samankaltaiset kohteet luokasta Villiriisi
Muut tähän liittyvät ruoat
Katso myös