Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Porkkanat
Porkkanat
Yleiset annoskoot
1 pieni (14 cm pitkä)
1 keskikokoinen
1 iso (pituus 18,5 - 22 cm)
100 g
Cal
20
Rasva
0,12 g
Hh
4,79 g
Prot
0,46 g
Kohteessa Porkkanat (1 pieni) on 20 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni (14 cm pitkä)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
86 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,12g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,018g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,007g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,058g
Hiilihydraatit
4,79g
2%
Sokereita
2,27g
3%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
0,46g
1%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
160mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Previous
Next
10
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni
(14 cm pitkä)
20
1 keskikokoinen
25
1 iso
(pituus 18,5 - 22 cm)
30
100 g
41
Samankaltaiset kohteet luokasta Porkkanat
Porkkanat (Säilötty, Koko Sisältö)
Babyporkkanat
Keitetyt Porkkanat
Näytä lisää kohteen Porkkanat ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Lehtisalaatti
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Sipulit
Pinaatti
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Pirkka Porkkana
Fazer Amica Paahdettuja Porkkanoita
Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana
Apetit Pikkuporkkanat
Kotimaista Uunijuurekset
Näytä lisää
Suomi
10
