FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Perunamuusi (Kuivasekoitus)

Yleiset annoskoot

Cal

110

Rasva

5,84 g

Hh

12,83 g

Prot

2,12 g

Kohteessa Perunamuusi (Kuivasekoitus) (1 annos) on 110 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (105 g)

Energiaa

461 kJ

6%

110 kcal

Rasvaa

5,84g

8%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,338g

7%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,613g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,582g

Hiilihydraatit

12,83g

5%

Sokereita

1,96g

2%

Kuitua

0,9g

Proteiinia

2,12g

4%

Suola

0,86g

14%

Kolesterolia

2mg

Kalium

195mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	105
1 annos (105 g)	110
1 kuppi	220
1 kuppi, kuiva, valmistettuna	458

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunamuusi

Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta)

Perunamuusi (Täysmaito ja Margariini lisätty)

Perunamuusi (Täysmaidosta)

Näytä lisää kohteen Perunamuusi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Paistettu Peruna

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Makaronia tai Nuudeleita Juustolla (Kuivasekoitus)

Perunamuusi (Kevytmaidosta)

Maissileipä (Maissimuffinssi, Kuivasekoitus)

Leiväntäyte (Kuivasekoitus)

Oolannin Perunamuusi

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.