Paahdettu Naudanliha (200 g) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

200 g

Energiaa

2234 kJ

27%

534 kcal

Rasvaa

34,64g

49%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

13,627g

68%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

14,71g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,255g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

51,82g

104%

Suola

1,08g

18%

Kolesterolia

152mg

Kalium

584mg

29%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 ohut leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	56
1 keskikokoinen leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	112
1 paksu leike (n. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	168
1 annos (85 g)	227
100 g	267

Samankaltaiset kohteet luokasta Paahdettu Naudanliha

Naudan Etuselkä (Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Paahtopaisti (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)

Naudan Etuselkä (Yläosa, Jätetty 0.5 Cm Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Paahdettu Naudanliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Edun Herkku Kebablastu

Rönkä Heti Valmis Karjalanpaisti

Kotimaista Karjalanpaisti

Grillimaisteri Pulled Beef

Naudan Kyljykset (Ensiluokkainen)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.