Onigiri

Yleiset annoskoot

Cal

184

Rasva

2,1 g

36,3 g

Prot

4,23 g

Kohteessa Onigiri (100 g) on 184 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

771 kJ

184 kcal

Rasvaa

2,1g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,332g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,767g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,854g

Hiilihydraatit

36,3g

14%

Sokereita

0,4g

Kuitua

1,6g

Proteiinia

4,23g

Suola

0,35g

Kolesterolia

2mg

Kalium

71mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 04.56 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	184
1 kpl	203
1 annos (220 g)	406

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisi

Ruskea Riisi (Pika)

Ruskea Riisi

Valkoinen Riisi

Valkoinen Riisi (Pika)

Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös

Leroy Sushi Nigiri

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.