Nauriit (1 keskikokoinen) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 keskikokoinen

Energiaa

143 kJ

34 kcal

Rasvaa

0,12g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,013g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,007g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,065g

Hiilihydraatit

7,84g

Sokereita

4,64g

Kuitua

2,2g

Proteiinia

1,1g

Suola

0,20g

Kolesterolia

0mg

Kalium

233mg

12%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	17
100 g	28
1 keskikokoinen	34
1 kuppi, kuutioitu	36
1 iso	51

Samankaltaiset kohteet luokasta Nauriit

Nauris (Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Nauriit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.