FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Yleiset annoskoot

Cal

191

Rasva

12,55 g

0 g

Prot

18,13 g

Kohteessa Naudanjauheliha (Vähärasvainen) (1 pieni pihvi) on 191 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni pihvi (90 g, raaka, 5 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)

Energiaa

799 kJ

10%

191 kcal

Rasvaa

12,55g

18%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,764g

24%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,562g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,364g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

18,13g

36%

Suola

0,70g

12%

Kolesterolia

64mg

Kalium

214mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, paistettu	75
1 pieni pihvi (90 g, raaka, 5 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	191
1 annos (88 g)	237
1 keskikokoinen pihvi (112 g, raaka, 4 pihviä per 450 g) (valmis kypsennyksen jälkeen)	237
100 g	269

Samankaltaiset kohteet luokasta Jauheliha

Naudanjauheliha

Naudanjauheliha (15% Rasvaa)

Naudanjauheliha (Erittäin Vähärasvainen)

Leivitetty Naudanjauheliha tai Pihvi

Naudanjauheliha (5% Rasvaa)

Naudanjauheliha (30% Rasvaa)

Näytä lisää kohteen Jauheliha ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Naudanliha

Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja

Katso myös

Mokkapala (Vähärasvainen)

Popcorn (Vähärasvainen)

Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Jääjogurtti (Vähärasvainen)

Sekahedelmäjogurtti (Vähärasvainen)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.