FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Munakoiso

Yleiset annoskoot

Cal

164

Rasva

1,3 g

Hh

39,04 g

Prot

6,92 g

Kohteessa Munakoiso (1 1/4 kuorimatonta) on 164 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 1/4 kuorimatonta (n. 550 g)

Energiaa

688 kJ

8%

164 kcal

Rasvaa

1,3g

2%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,233g

1%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,11g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,521g

Hiilihydraatit

39,04g

15%

Sokereita

16,1g

18%

Kuitua

23,3g

Proteiinia

6,92g

14%

Suola

0,04g

1%

Kolesterolia

0mg

Kalium

1576mg

79%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuppi, kuutioitu	20
100 g	24
1 kuorittu (saadaan 550 g:sta)	110
1 kuorimaton (n. 550 g)	132

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakoiso

Munakoiso (Kypsennetty)

Näytä lisää kohteen Munakoiso ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset

Tomaatit (Punaiset)

Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös

Filos Melitzano

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa

Fazer Amica Munakoiso-Kesäkurpitsapaistos

Rainbow Munakoiso

Fazer Amica Tomaattista Munakoisopataa

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.