Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Munakoiso
Munakoiso
Yleiset annoskoot
1 kuppi, kuutioitu
100 g
1 kuorittu (saadaan 550 g:sta)
1 kuorimaton (n. 550 g)
Cal
20
Rasva
0,16 g
Hh
4,67 g
Prot
0,83 g
Kohteessa Munakoiso (1 kuppi, kuutioitu) on 20 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, kuutioitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
82 kJ
1%
20 kcal
Rasvaa
0,16g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,028g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,013g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,062g
Hiilihydraatit
4,67g
2%
Sokereita
1,93g
2%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
0,83g
2%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
189mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 kuppi, kuutioitu
20
100 g
24
1 kuorittu
(saadaan 550 g:sta)
110
1 kuorimaton
(n. 550 g)
132
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakoiso
Munakoiso (Kypsennetty)
Ratatouille
Näytä lisää kohteen Munakoiso ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Sipulit
Lehtisalaatti
Porkkanat
Tomaatit (Punaiset)
Sienet
Pinaatti
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Filos Melitzano
Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa
Fazer Amica Munakoiso-Kesäkurpitsapaistos
Rainbow Munakoiso
Fazer Amica Tomaattista Munakoisopataa
Näytä lisää
Suomi