Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Munakoiso
Munakoiso
Yleiset annoskoot
1 kuppi, kuutioitu
500 g
1 kuorittu (saadaan 550 g:sta)
1 kuorimaton (n. 550 g)
Cal
120
Rasva
0,95 g
Hh
28,5 g
Prot
5,05 g
Kohteessa Munakoiso (500 g) on 120 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
500 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
502 kJ
6%
120 kcal
Rasvaa
0,95g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,17g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,08g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,38g
Hiilihydraatit
28,5g
11%
Sokereita
11,75g
13%
Kuitua
17g
Proteiinia
5,05g
10%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1150mg
58%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 kuppi, kuutioitu
20
100 g
24
1 kuorittu
(saadaan 550 g:sta)
110
1 kuorimaton
(n. 550 g)
132
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakoiso
Munakoiso (Kypsennetty)
Ratatouille
Näytä lisää kohteen Munakoiso ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset
Lehtisalaatti
Sipulit
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Porkkanat
Pinaatti
Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Katso myös
Valio Munakoisovuoka
Fafa's Vegan Meze
Giovanni Rana Parmigiana Di Melanzane
Baba Baba Ganoush
Fazer Amica Munakoiso-Kesäkurpitsapaistos
Näytä lisää
Suomi