FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa

Yleiset annoskoot

Cal

136

Rasva

10,42 g

Hh

4,59 g

Prot

6,34 g

Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Sipulin, Paprikan, Tomaatin ja Sienien kanssa (1 pieni) on 136 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pieni

Energiaa

568 kJ

7%

136 kcal

Rasvaa

10,42g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,59g

13%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,461g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,385g

Hiilihydraatit

4,59g

2%

Sokereita

2,87g

3%

Kuitua

0,8g

Proteiinia

6,34g

13%

Suola

0,60g

10%

Kolesterolia

171mg

Kalium

210mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	119
1 pieni	136
1 keskikokoinen	165
1 iso	173
1 annos (145 g)	173
1 kananmuna	173
1 erittäin suuri	180

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli

Munakas tai Munakokkeli

Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa

Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa

Näytä lisää kohteen Munakokkeli ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat

Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa

Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa

Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa

Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös

Munakoiso Juuston ja Tomaattikastikkeen kanssa

Salami (Kuiva tai Kova)

Lehtisalaatti Juuston, Tomaatin ja/tai Porkkanoiden kanssa

Pikakahvi (Cappuccino, Sokerin kanssa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.