Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa
Yleiset annoskoot
1 pieni
1 keskikokoinen
1 iso
1 kananmuna
1 annos (75 g)
1 erittäin suuri
100 g
Cal
110
Rasva
8,16 g
Hh
1,75 g
Prot
7,2 g
Kohteessa Munakas tai Munakokkeli Juuston kanssa (1 pieni) on 110 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pieni
annosta kohti
% RI*
Energiaa
462 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
8,16g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,25g
16%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,951g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,049g
Hiilihydraatit
1,75g
1%
Sokereita
1,73g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
7,2g
14%
Suola
0,81g
13%
Kolesterolia
168mg
Kalium
101mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
1
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 pieni
110
1 keskikokoinen
129
1 iso
140
1 kananmuna
140
1 annos
(75 g)
140
1 erittäin suuri
151
100 g
187
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakokkeli
Munakas tai Munakokkeli
Munakas tai Munakokkeli Sienien kanssa
Munakokkeli
Näytä lisää kohteen Munakokkeli ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Munakkaat
Munakas
Munakas tai Munakokkeli Makkaran kanssa
Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Näytä lisää kohteen Munakkaat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Munat
Katso myös
Munakas tai Munakokkeli Juuston ja Kinkun tai Pekonin kanssa
Pekoni (Paistettu Uunissa, Pannulla tai Paahdettu)
Pippuri (Punainen tai Cayenne)
Jamssi (Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)
Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen)
Näytä lisää
Suomi