FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Yleiset annoskoot

Cal

294

Rasva

17,74 g

Hh

19,95 g

Prot

13,45 g

Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla (1 annos) on 294 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (133 g)

Energiaa

1230 kJ

15%

294 kcal

Rasvaa

17,74g

25%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,04g

15%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

4,691g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

8,738g

Hiilihydraatit

19,95g

8%

Sokereita

2,5g

3%

Kuitua

1,3g

Proteiinia

13,45g

27%

Suola

1,56g

26%

Kolesterolia

39mg

Kalium

160mg

8%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	221
1 annos (133 g)	294
1 kuppi	391

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Makaroni- tai Pastasalaatti

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Salaatinlehtiä

Kreikkalainen Salaatti

Kananmunasalaatti

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Salami (Kuiva tai Kova)

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)

Fajita Kanalla ja Kasviksilla

Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)

Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.