FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla

Yleiset annoskoot

Cal

391

Rasva

23,61 g

Hh

26,55 g

Prot

17,89 g

Kohteessa Makaroni- tai Pastasalaatti Kanalla (1 kuppi) on 391 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

1637 kJ

20%

391 kcal

Rasvaa

23,61g

34%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,046g

20%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

6,243g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

11,629g

Hiilihydraatit

26,55g

10%

Sokereita

3,33g

4%

Kuitua

1,8g

Proteiinia

17,89g

36%

Suola

2,08g

35%

Kolesterolia

51mg

Kalium

212mg

11%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	221
1 annos (133 g)	294
1 kuppi	391

Samankaltaiset kohteet luokasta Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Juuston kanssa

Pasta- tai Makaronisalaatti (Öljy ja Etikkapohjainen Kastike)

Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla

Makaroni- tai Pastasalaatti

Makaroni- tai Pastasalaatti Tonnikalan kanssa

Näytä lisää kohteen Pastasalaatti ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Salaatit

Salaatinlehtiä

Kreikkalainen Salaatti

Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla

Kananmunasalaatti

Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja

Katso myös

Salami (Kuiva tai Kova)

Majoneesi (Dieetti tai Kaloreita Vähennetty, Kolesteroliton)

Fajita Kanalla ja Kasviksilla

Graham-Keksit (Tavalliset tai Hunaja, sis. Kanelia)

Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.