Maapähkinät

Yleiset annoskoot
Cal
161
Rasva
13,96 g
Hh
4,57 g
Prot
7,31 g
Kohteessa Maapähkinät (1 unssi) on 161 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 unssi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
673 kJ
8%
161 kcal
Rasvaa
13,96g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,937g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,926g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
4,411g
Hiilihydraatit
4,57g
2%
Sokereita
1,13g
1%
Kuitua
2,4g
Proteiinia
7,31g
15%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
200mg
10%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinät

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Muut tähän liittyvät ruoat

Katso myös