FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)

Yleiset annoskoot

Cal

168

Rasva

14,7 g

Hh

4,27 g

Prot

7,85 g

Kohteessa Maapähkinät (Kuoria ei Syöty) (1 annos) on 168 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (28 g)

Energiaa

702 kJ

8%

168 kcal

Rasvaa

14,7g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,428g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

7,262g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

4,275g

Hiilihydraatit

4,27g

2%

Sokereita

1,17g

1%

Kuitua

2,6g

Proteiinia

7,85g

16%

Suola

0,22g

4%

Kolesterolia

0mg

Kalium

203mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 maapähkinä	11
1 unssi, kuorelliset, syötävät osat	126
1 annos (28 g)	168
1 kuppi, kuorelliset, syötävä sisältö	305
100 g	599
1 kuppi, kuorittu	863

Samankaltaiset kohteet luokasta Maapähkinät

Keitetyt Maapähkinät

Kuivapaahdetut Maapähkinät (Suolaa lisätty)

Hunajapaahdetut Maapähkinät

Kuivapaahdetut ja Suolatut Maapähkinät

Näytä lisää kohteen Maapähkinät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pähkinät

Cashewpähkinät

Pekaanipähkinät

Pähkinäsekoitukset

Saksanpähkinät

Näytä lisää kohteen Pähkinät ravintotietoja

Katso myös

Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.