Lihapyörykät (Sianliha) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (108 g)

Energiaa

752 kJ

180 kcal

Rasvaa

7,53g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,182g

11%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,288g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,368g

Hiilihydraatit

5,15g

Sokereita

0,55g

Kuitua

0,2g

Proteiinia

21,42g

43%

Suola

2,15g

36%

Kolesterolia

90mg

Kalium

310mg

15%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	10 touko 20 08.46 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	23
1 keskikokoinen	47
1 iso	70
100 g	166
1 annos (108 g)	180

Samankaltaiset kohteet luokasta Lihapullat

Lihapyörykät (Kalkkunaliha)

Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)

Lihapyörykät (Naudanliha)

Kanapyörykät

Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Katso myös

Lihamureke (Nauta tai Sianliha)

Sianliha

Kevätkääryle (Sianliha)

Sianliha ja Paistettu Riisi

Dulano Maksapatee Sianliha

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.