| Lihapyörykät (Naudanliha) | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 keskikokoinen | 3,69 | 2,12 | 3,47 | 57 |
| 100 g | 13,16 | 7,58 | 12,41 | 202 |
| Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha) | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 keskikokoinen | 2,85 | 2,00 | 3,81 | 50 |
| 100 g | 10,19 | 7,15 | 13,61 | 178 |
| Kanapyörykät | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 pieni | 0,79 | 0,97 | 2,71 | 22 |
| 100 g | 5,62 | 6,94 | 19,39 | 161 |
|
|
