Kermaperuna

Cal

Rasva

2,65 g

15,58 g

Prot

2,77 g

Kohteessa Kermaperuna (100 g) on 96 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

402 kJ

96 kcal

Rasvaa

2,65g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,791g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,072g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,623g

Hiilihydraatit

15,58g

Sokereita

2,34g

Kuitua

1,6g

Proteiinia

2,77g

Suola

0,74g

12%

Kolesterolia

3mg

Kalium

356mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Paistettu Peruna

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Perunamuusi

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Saarioinen Kermaperunat

Kotimaista Kermaperunat

Chef Wotkin's Kermaperunat

Apetit Uunivalmiit Kermaperunat

Pirkka Kermaperunat

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.