Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty) (1 iso) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)

Energiaa

219 kJ

52 kcal

Rasvaa

2,1g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,583g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,673g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,459g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

7,85g

16%

Suola

0,27g

Kolesterolia

22mg

Kalium

54mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	34
1 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	40
1 annos (20 g)	40
1 iso (kypsennyksen jälkeen, luut ja iho poistettu)	52
100 g	201

Samankaltaiset kohteet luokasta Kanansiivet

Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Kanansiipi

Kanansiivet ja -Nahka

Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)

Näytä lisää kohteen Kanansiivet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Kana

Kana (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Katso myös

Haudutettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Kanankoipi (Nahkaa ei Syöty)

Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty)

Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahkaa ei Syöty)

Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.