Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Kanansiivet ja -Nahka
Kanansiivet ja -Nahka
Yleiset annoskoot
1 siipi, luut poistettu (saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)
1 siipi, luut poistettu
100 g
Cal
222
Rasva
15,97 g
Hh
0 g
Prot
18,33 g
Kohteessa Kanansiivet ja -Nahka (100 g) on 222 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
929 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
15,97g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,48g
22%
Transrasvaa
0,191g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,35g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,39g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
18,33g
37%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
77mg
Kalium
156mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 siipi, luut poistettu
(saadaan 450 g:sta kanaa, valmiit paistettavaksi)
64
1 siipi, luut poistettu
109
100 g
222
Samankaltaiset kohteet luokasta Kanansiivet
Kanansiipi (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kanansiivet ja -Nahka (Paahdettu)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Näytä lisää kohteen Kanansiivet ravintotietoja
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana
Kana
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
Kananrinta
Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Katso myös
Kananrinta ja -Nahka
Kalkkunanrinta ja -Nahka
Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Kevytmaito (2% Rasvaa, lisätty A-Vitamiinia ja Proteiinia)
Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella
Näytä lisää
Suomi