FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Potato (with or Without Peel)

Cal

Rasva

0,09 g

17,47 g

Prot

2,02 g

Kohteessa Potato (with or Without Peel) (100 g) on 77 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

322 kJ

77 kcal

Rasvaa

0,09g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,026g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,002g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,043g

Hiilihydraatit

17,47g

Sokereita

0,78g

Kuitua

2,2g

Proteiinia

2,02g

Suola

0,02g

Kolesterolia

0mg

Kalium

421mg

21%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Perunat

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)

Perunamuusi

Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)

Peruna (Kuorineen)

Paistettu Peruna

Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Katso myös

Deluxe Potato Gratins With Broccoli

Sol&Mar Potato Croquettes With Aioli

Sol&Mar Potato Croquettes with Salami

Chef Select Potato Salad with Bacon

Vitakrone Potato Salad With Yogurt Dressing

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.