Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Ruoan haku
Ruoan haku
"Täysjyväsämpylä"
1 - 2 (2)
Täysjyväsämpylä
per 1 sämpylä - Kaloria: 98kcal | Rasva: 2.27g | Hh: 16.56g | Prot: 3.10g
Muut koot: 1 annos - 98kcal, 100 g - 273kcal,
lisää...
Samankaltaiset
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
per 100 g - Kaloria: 266kcal | Rasva: 4.7g | Hh: 51.1g | Prot: 8.7g
Muut koot: 1 sämpylä - 114kcal, 1 keskikokoinen - 96kcal, 1 sämpylä - 74kcal,
lisää...
Samankaltaiset
Suomi